सहायक मुक्त संसाधन
लोग अक्सर अहो नमस्ते के लिए अपना रास्ता खोजते हैं जब वे किसी कठिन और संभावित भारी समस्या से जूझ रहे होते हैं। बहुत से लोग खोए हुए, अकेले और अनिश्चित महसूस कर सकते हैं कि क्या उनकी मदद की जा सकती है, या कहाँ मुड़ना है।
अगर यह आपको अच्छा लगता है, तो आप नीचे सूचीबद्ध मुफ्त संसाधनों में से एक का उपयोग करना चाह सकते हैं। आप भी चाह सकते हैं अहो नमस्ते के से जुड़ेंमंचों पूरे समुदाय से अंतर्दृष्टि, समर्थन और प्रोत्साहन प्राप्त करने के लिए।
आप अकेले नहीं हैं - हम यहाँ मदद करने के लिए हैं!
इसके लिए समर्थन प्राप्त करें:
मद्यपान और व्यसन के लिए समर्थन
नशा मुक्ति केंद्र
एक व्यापक व्यसन सूचना केंद्र; आपको अपने लिए सर्वश्रेष्ठ उपचार केंद्र चुनने में मदद करने के लिए उपचार केंद्रों की समीक्षा प्रदान करता है।
RehabCenter.net
गुणवत्ता पुनर्वसन केंद्रों और व्यसन उपचार के लिए वेब की सबसे व्यापक मार्गदर्शिका। आपके और आपकी आवश्यकताओं के आधार पर आपको उपचार से जोड़ता है।
एडिक्शन सेल्फ असेसमेंट (ड्रग्स और अल्कोहल)
अमेरिकन एडिक्शन सेंटर्स - नेशनल रिहैब डायरेक्टरी के ये सरल स्व-परीक्षण आपको यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए हैं कि क्या आपको मादक पदार्थों की लत या शराब की लत के लिए मदद चाहिए।
रिकवरी.ओआरजी
वीडियो, फ़ोरम, हेल्पलाइन, सहायता समूह और ब्लॉग ऑफ़र करने वाली सूचनात्मक साइट।
सोबर रिकवरी फोरम
शराब और नशीली दवाओं की लत से उबरने वालों के लिए एक सामुदायिक मंच।
रीथिंकिंग ड्रिंकिंग वर्कशीट and कैलकुलेटर
आपके पीने के पैटर्न की जांच करने, अपने पीने पर नज़र रखने और बदलाव की योजना बनाने के लिए उपकरण।
माई ड्रिंकिंग एंड अदर ड्रग यूज़ स्क्रीनिंग टूल के बारे में
आपको स्क्रीनिंग पूरी करने वाले अन्य लोगों के साथ अपने उपयोग की तुलना करने की अनुमति देता है; साथ ही, आपको आपके वर्तमान पीने के स्तर के वित्तीय और स्वास्थ्य प्रभाव के बारे में जानकारी प्रदान करता है और शराब से संबंधित नुकसान के आपके जोखिम को रेट करता है।
उपचार कार्यक्रम पूछने के लिए प्रश्न
एक व्यापक पुस्तिका जो आपको यह तय करने में मदद करेगी कि मादक पदार्थों की लत या शराब की लत से जूझ रहे बच्चे या युवा वयस्क के लिए कौन सा उपचार कार्यक्रम सही है।
निरंतर देखभाल
आपके किशोर के मादक द्रव्यों के सेवन से उबरने के लिए माता-पिता की मार्गदर्शिका।
नशीली दवाओं के दुरुपयोग पर राष्ट्रीय संस्थान (एनआईडीए) and किशोर के लिए NIDA
नशीली दवाओं के दुरुपयोग के लिए सूचना और संसाधनों की पेशकश करने वाला संगठन।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन अल्कोहल एब्यूज एंड अल्कोहलिज़्म (एनआईएएए)
शराब के दुरुपयोग और मद्यव्यसनिता के लिए सूचना और संसाधनों की पेशकश करने वाला संगठन।
शराबी बेनामी (एए)
शराबियों के लिए सहायता समूह।
नारकोटिक्स बेनामी (एनए)
नशीली दवाओं से संबंधित व्यसनों के लिए सहायता समूह (विशेष रूप से एक नहीं)।
ड्रग और अल्कोहल उपचार Hotline 1-800-662-सहायता
चिंता / आतंक विकार के लिए सहायता
अमेरिका की चिंता और अवसाद एसोसिएशन
आपके क्षेत्र में उपचार के विकल्प और सहायता समूहों को खोजने में सहायता प्रदान करता है।
ADAA ने मेंटल हेल्थ ऐप्स की समीक्षा की
चिंता या पैनिक अटैक को रोकने और राहत देने के लिए ऐप।
चिंता केंद्र स्व परीक्षण
यह लघु आत्म-प्रश्नोत्तरी यह देखने के लिए लें कि कहीं आपको चिंता विकार तो नहीं है।
हेल्दी प्लेस पैनिक अटैक टेस्ट
यह निर्धारित करने में सहायता के लिए एक परीक्षण कि क्या आप पैनिक अटैक से पीड़ित हैं और आपको पेशेवर मदद लेनी चाहिए।
राष्ट्रीय मानसिक सेहत संस्थान
पैनिक डिसऑर्डर और एंग्जाइटी डिसऑर्डर दोनों के साथ रहने वाले कारणों, संकेतों और लक्षणों के बारे में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, जो जोखिम, निदान, उपचार और जीवित हैं।
चिंता मंच
चिंता पीड़ितों के लिए एक वैश्विक समुदाय।
अमेरिकन मनोवैज्ञानिक संगठन
साइट में चिंता पर शोध, सहायता प्राप्त करना, मनोविज्ञान समाचार और बीमारी से संबंधित सहायक पुस्तकें शामिल हैं।
आतंक के लिए मनोविज्ञान उपकरण कार्यपत्रक
पैनिक से निपटने में आपकी मदद करने के लिए कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (CBT) वर्कशीट।
आतंक विकार सूचना हॉटलाइन 1–800-64-आतंक
कैंसर के लिए समर्थन
कैंसर सहायता समुदाय
कैंसर से प्रभावित लोगों को सहायता, शिक्षा और आशा प्रदान करने के लिए समर्पित एक अंतरराष्ट्रीय गैर-लाभकारी संगठन। कैंसर सहायता हेल्पलाइन 1-888-793-9355।
दाना फार्बर कैंसर संस्थान
सहायता समूह, विशिष्ट कैंसर और उपचार के तरीकों के लिए तैयार, रोगियों को मिलने और जानकारी और नैतिक समर्थन साझा करने का अवसर देते हैं।
कैंसर होप नेटवर्क
कैंसर रोगियों या परिवार के सदस्यों को प्रशिक्षित स्वयंसेवक कैंसर से बचे लोगों से मेल खाता है जो एक समान कैंसर के अनुभव से गुजर चुके हैं और ठीक हो गए हैं।
कर्क.नेट
मरीजों और परिवारों को सूचित स्वास्थ्य देखभाल निर्णय लेने में मदद करने के लिए समय पर, व्यापक जानकारी प्रदान करता है।
कैंसर भविष्यवाणी उपकरण
मेमोरियल स्लोन केटरिंग के शोधकर्ताओं ने मरीजों और चिकित्सकों को महत्वपूर्ण उपचार निर्णय लेने में मदद करने के लिए नोमोग्राम के रूप में जाने जाने वाले भविष्यवाणी उपकरणों के उपयोग का बीड़ा उठाया है।
हैप्पी केमो
साथ ही कैंसर रोगियों के लिए मुफ्त उपहार, छूट और संसाधन प्रदान करता है।
चौथा देवदूत
चौथा एंजेल मेंटरिंग प्रोग्राम किसी ऐसे व्यक्ति से मुफ्त, आमने-सामने, गोपनीय पहुंच और समर्थन प्रदान करता है, जिसने ठीक उसी यात्रा को सफलतापूर्वक पूरा किया है जिसे आप शुरू करने जा रहे हैं- पुनर्प्राप्ति की ओर यात्रा।
कर्क क्षितिज - मुफ्त सामग्री
कैंसर रोगियों के लिए मुफ्त उत्पादों और सेवाओं की सूची पेश करता है।
अमेरिकन कैंसर सोसायटी हॉटलाइन 1-800-227-2345
देखभाल करने वालों के लिए समर्थन
केयरगिविंग डॉट कॉम
पारिवारिक देखभाल करने वालों का एक समुदाय कहानियों, समर्थन और सुझावों को साझा करता है; ब्लॉग, फ़ोरम, समूह, क्विज़, पॉडकास्ट, वीडियो, वेबिनार और कोचिंग प्रदान करता है
केयरगिवर एक्शन नेटवर्क
गैर-लाभकारी संगठन देश भर में परिवार की देखभाल करने वालों को मुफ्त में शिक्षा, सहकर्मी सहायता और संसाधन प्रदान करता है।
केयरगिवरस्ट्रेस डॉट कॉम
आपकी भावनात्मक और तनावपूर्ण देखभाल देने वाली यात्रा पर तनाव के संकेतों को पहचानने में मदद करते हुए आपके वरिष्ठ प्रियजन की देखभाल करने में आपकी मदद करने के लिए संसाधन।
केयरिंग डॉट कॉम
ऑनलाइन सहायता समूहों के माध्यम से देखभाल करने वाली युक्तियाँ, सलाह और सहायता प्रदान करता है।
एल्डरकेयर लोकेटर
उम्र बढ़ने पर अमेरिकी प्रशासन की एक सार्वजनिक सेवा आपको वृद्ध वयस्कों और उनके परिवारों के लिए सेवाओं से जोड़ती है।
एजिंग केयर केयरगिवर सपोर्ट फोरम
एक ऐसी जगह जहां आप प्रश्न पूछ सकते हैं, उत्तर दे सकते हैं, संदेशों का आदान-प्रदान कर सकते हैं, और अन्य परिवार देखभाल करने वालों से समर्थन प्राप्त कर सकते हैं जो ठीक-ठीक समझते हैं कि आप किस स्थिति से गुजर रहे हैं।
AARP केयरगिविंग रिसोर्स सेंटर
देखभाल करने वालों के लिए सूचना, उपकरण और सुझाव।
देखभाल करने वाले की लाइब्रेरी
लेख, प्रपत्र, चेकलिस्ट और सहायक उपकरण प्रदान करता है।
कोडपेंडेंसी के लिए समर्थन
सह-आश्रित बेनामी
पुरुषों और महिलाओं की एक संगति जिसका सामान्य उद्देश्य स्वस्थ संबंधों को विकसित करना है। स्व-मूल्यांकन में सहायता के लिए एक उपकरण के रूप में पैटर्न और विशेषताओं की एक सूची प्रदान करता है।
ऑनलाइन कोडा
एक बारह-चरण पुनर्प्राप्ति समूह जो चैट रूम और एक फ़ोरम संदेश बोर्ड में निर्धारित मीटिंग्स प्रदान करता है।
स्वास्थ्य बोर्ड
कोडपेंडेंसी के साथ अपने अनुभव साझा करने के लिए एक संदेश बोर्ड।
सकारात्मक मनोविज्ञान - कोडपेंडेंसी इंफॉर्मेशन एंड सेल्फ असेसमेंट
कोडपेंडेंसी जानकारी और सहायता के लिए अनुसंधान, अध्ययन, संकेत, उपचार, परीक्षण, कार्यपत्रक और बहुत कुछ।
जंप स्टार्ट कोडपेंडेंसी रिकवरी के लिए असाइनमेंट
कोडपेंडेंसी से उबरने में आपकी मदद करने के लिए सूचना, प्रतिज्ञान और व्यायाम।
थेरेपिस्ट एड - कोडपेंडेंसी वर्कशीट
कोडपेंडेंसी पैटर्न से निपटने में आपकी मदद करने के लिए चिकित्सीय वर्कशीट सर्च गाइड।
अवसाद के लिए समर्थन
साइक सेंट्रल डिप्रेशन स्क्रीनिंग टेस्ट
संक्षिप्त ऑनलाइन ऑटोमेटेड क्विज़ आपको यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए कि क्या आपको अवसाद के निदान और उपचार के लिए या नियमित रूप से अपने अवसाद पर नज़र रखने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को देखने की आवश्यकता हो सकती है।
अवसाद मंच
सदस्यों को अपने साथियों से अवसाद, चिंता, मूड डिसऑर्डर, दवाएं, थेरेपी और रिकवरी के बारे में बात करने के लिए एक देखभाल, सुरक्षित वातावरण प्रदान करता है।
डिप्रेशन समझ गया
सहकर्मी सहायता के लिए फ़ोरम, लिंक और चैट रूम ऑफ़र करता है।
हेल्पगाइड.ओआरजी
डिप्रेशन से बचने के टिप्स।
ManTherapy.org
पुरुषों के अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार में सहायक उपकरण और संसाधन।
अवसाद और द्विध्रुवी समर्थन गठबंधन
शिक्षा, कल्याण उपकरण, और साथियों का समर्थन।
मनोविज्ञान उपकरण अवसाद के लिए कार्यपत्रक
अवसाद से निपटने में आपकी मदद करने के लिए कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) वर्कशीट।
अवसाद जागरूकता के लिए परिवार
लोगों को ठीक करने और आत्महत्याओं को रोकने के लिए परिवारों को अवसाद और द्विध्रुवी विकार को पहचानने और उनका सामना करने में मदद करने वाला एक राष्ट्रीय गैर-लाभकारी संगठन।
पोस्टपार्टम सपोर्ट इंटरनेशनल
प्रसवोत्तर अवसाद सहित प्रसवकालीन मनोदशा और चिंता विकारों से पीड़ित महिलाओं की मदद करने के लिए समर्पित।
संकट रेखा से संपर्क करें 1–972-233-2233
घरेलू हिंसा के लिए समर्थन
साइक सेंट्रल डोमेस्टिक वायलेंस स्क्रीनिंग क्विज
यह निर्धारित करने में आपकी मदद करता है कि घरेलू हिंसा या अपमानजनक रिश्ते की स्थिति से निपटने के लिए आपको पेशेवर मदद की आवश्यकता हो सकती है या नहीं।
घरेलू हिंसा को समाप्त करने के लिए राष्ट्रीय नेटवर्क
पीड़ितों द्वारा पहचान की गई जरूरतों को संबोधित करने और प्रतिक्रिया देने के लिए काम करता है जो समर्थन को मजबूत करता है और समाज को घरेलू हिंसा के प्रति प्रतिक्रिया करने के तरीके को बदलने में मदद करता है।
पस्त महिला न्याय परियोजना
घरेलू हिंसा को संबोधित करने में आपराधिक और नागरिक न्याय प्रणाली की सबसे आशाजनक प्रथाओं पर प्रशिक्षण, तकनीकी सहायता और परामर्श प्रदान करता है।
महिला कानून
घरेलू हिंसा और यौन हमले के पीड़ितों को कानूनी जानकारी और सहायता प्रदान करता है।
द सर्वाइवर्स फोरम
घरेलू शोषण से प्रभावित महिलाओं के लिए अपने अनुभव साझा करने और एक दूसरे को समर्थन देने के लिए।
घरेलू हिंसा के लिए मानसिक मंच
सामुदायिक मंच जहां घरेलू हिंसा से प्रभावित लोग कहानियां साझा कर सकते हैं, मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं और सहायता प्रदान कर सकते हैं।
घरेलू हिंसा हॉटलाइन 1-800-799-7233
घरेलू हिंसा हॉटलाइन/बाल दुर्व्यवहार 1-800-4-ए-चाइल्ड (800 422 4453)
भोजन विकारों के लिए समर्थन
राष्ट्रीय भोजन विकार संघ
इन जीवन-धमकी देने वाली बीमारियों के जवाब खोजने के लिए परिवारों को आवश्यक सहायता देने के लिए कार्यक्रम और सेवाएं प्रदान करता है।
कुछ गड़बड़ है
जानकारी प्रदान करता है, एक इंटरैक्टिव बुलेटिन बोर्ड जहां आप उन लोगों के पत्र पढ़ सकते हैं जो खाने के विकार से पीड़ित हैं, या इससे उबर रहे हैं; इंटरैक्टिव ऑनलाइन पुनर्प्राप्ति खेल, और बहुत कुछ।
कासा पाल्मेरा ईटिंग डिसऑर्डर सेल्फ-असेसमेंट
प्रश्नावली आपको बताएगी कि क्या आपको लगता है कि आप इस तरह से व्यवहार करते हैं जो इंगित करता है कि आपके पास एनोरेक्सिया नर्वोसा या बुलिमिया नर्वोसा की प्रवृत्ति है।
डिनर टेबल के आसपास
एनोरेक्सिया, बुलिमिया और अन्य खाने के विकार वाले रोगियों के माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए सहायता मंच।
भोजन विकार रेफरल और सूचना केंद्र
दुनिया में ईटिंग डिसऑर्डर पेशेवरों का डेटाबेस खोजने के लिए सबसे व्यापक और आसान है।
आईना आईना
खाने के विकार से जूझ रहे किसी भी व्यक्ति के लिए शिक्षा और सहायता।
नेशनल एसोसिएशन ऑफ एनोरेक्सिया नर्वोसा एंड अदर ईटिंग डिसऑर्डर
खाने के विकारों की रोकथाम और उन्मूलन के लिए समर्पित एक गैर-लाभकारी संस्था।
भोजन विकार आशा
ईटिंग डिसऑर्डर पीड़ितों, उनके प्रियजनों और ईटिंग डिसऑर्डर उपचार प्रदाताओं को शिक्षा, सहायता और प्रेरणा प्रदान करता है।
भोजन विकार बेनामी
ऐसे व्यक्तियों की संगति जो अपने अनुभव, शक्ति, और एक दूसरे के साथ आशा साझा करते हैं कि वे अपनी सामान्य समस्याओं को हल कर सकते हैं और दूसरों को अपने खाने के विकारों से उबरने में मदद कर सकते हैं।
फीस्ट (खान-पान संबंधी विकारों के लिए सशक्त परिवार और सहायक उपचार)
माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए एक अंतरराष्ट्रीय संगठन जानकारी और पारस्परिक समर्थन प्रदान करके, साक्ष्य-आधारित उपचार को बढ़ावा देने और खाने के विकारों से जुड़ी पीड़ा को कम करने के लिए अनुसंधान और शिक्षा की वकालत करके प्रियजनों को खाने के विकारों से उबरने में मदद करता है।
भोजन विकार हेल्पलाइन 1-800-931-2237
जुआ की लत के लिए समर्थन
समस्या जुआ पर राष्ट्रीय गठबंधन
संसाधन, स्क्रीनिंग टूल और राज्य-दर-राज्य सहायता प्रदान करता है।
जुआरी बेनामी
पुरुषों और महिलाओं की एक संगति जो अपने अनुभव, शक्ति और आशा को एक दूसरे के साथ साझा करते हैं ताकि वे अपनी आम समस्या का समाधान कर सकें और दूसरों को जुए की समस्या से उबरने में मदद कर सकें।
जुआ स्व-मूल्यांकन प्रश्नोत्तरी रोकने के लिए 21 कदम
आपका स्व-प्रशासित जुआ चेक-अप। यह लघु प्रश्नोत्तरी आपकी जुए से संबंधित गतिविधियों और विचारों के बारे में पूछती है।
जुआ सहायक
एक ऑनलाइन समुदाय, जिसमें समर्थन और प्रोत्साहन के लिए मंच और ब्लॉग हैं।
जुआ सहायता समूह
ऑनलाइन जुआ समर्थन समूह, 1365 सदस्य मजबूत और बढ़ रहे हैं। न केवल जुए के अलावा लड़ने वाले लोगों के पोस्ट, बल्कि परिवार के सदस्यों के भी।
जुआ चिकित्सा
पाठ आधारित "वास्तविक समय" समूह समर्थन के लिए ऑनलाइन सहकर्मी सहायता समूह उन लोगों से प्राप्त होते हैं जो आप जहां हैं, वहीं प्रशिक्षित और जानकार फैसिलिटेटर्स द्वारा चलाए जाते हैं।
गम टॉक
जुए की समस्या वाले लोगों के लिए एक ऑनलाइन समुदाय अपने अनुभवों और विचारों को साझा करने के लिए।
सेफ हार्बर कंपल्सिव गैंबलिंग हब
अपने जुए से उबरने के अनुभवों को साझा करने के लिए पोस्टिंग बोर्ड और चैट रूम।
नेशनल काउंसिल ऑन प्रॉब्लम गैंबलिंग हॉटलाइन 1-800-522-4700
दुख के लिए समर्थन
दुख साझा करें
मुफ्त रिकवरी समूह जो दुनिया भर में साप्ताहिक रूप से मिलते हैं; बैठकों में विशेषज्ञों के साथ सेमिनार, सहायता समूह चर्चा, और कार्यपुस्तिका-आधारित व्यक्तिगत अध्ययन और प्रतिबिंब शामिल हैं।
शोक आश्रय
बच्चे को खोने वाले माता-पिता और अन्य लोगों को सहायता और संसाधन प्रदान करता है; मुफ़्त न्यूज़लेटर्स, मुफ़्त अंत्येष्टि योजना गाइड, और पाठक द्वारा प्रस्तुत कहानियाँ, वीडियो और कविता प्रदान करता है।
स्वस्थ चैट
एक शोक और दु: ख सहकर्मी समर्थन चैट रूम, शोक और दु: ख सहकर्मी समर्थन मंच प्रदान करता है, और एक शोक और दु: ख सहकर्मी सामाजिक नेटवर्क का समर्थन करता है ताकि नए दोस्तों के साथ संपर्क बनाए रखा जा सके।
Griving.com फ़ोरम
नुकसान से जूझ रहे लोगों के लिए ऑनलाइन शोक समर्थन प्रदान करता है; फ़ोरम, संदेश बोर्ड और चैट।
दुखी बच्चों के लिए राष्ट्रीय गठबंधन
ऑनलाइन शिक्षा प्रदान करता है, बच्चों के दुःख पर एक वार्षिक संगोष्ठी का आयोजन करता है, और बच्चों के शोक समर्थन कार्यक्रमों का एक राष्ट्रीय डाटाबेस रखता है।
दयालु मित्र
बेटे या बेटी, भाई या बहन, या पोते की मृत्यु का अनुभव करने वाले प्रत्येक परिवार को अत्यधिक व्यक्तिगत आराम, आशा और सहायता प्रदान करता है, और दूसरों को दुःखी परिवार की बेहतर सहायता करने में मदद करता है।
राष्ट्रीय विधवा संगठन
एक साइट जो पुरुषों को उनकी पत्नियों के खोने के शोक में मदद करती है।
बांझपन के लिए समर्थन
परिवार बनाना
निष्पक्ष सटीक शिक्षा प्रदान करने और बांझपन और गोद लेने के लिए सहायता प्रदान करने के मिशन के साथ एक गैर-लाभकारी संस्था।
टक्कर
बांझपन और/या आईवीएफ उपचार से गुजरने वालों के लिए एक मंच।
समाधान सहायता समूह (ऑफ़लाइन)
अपने क्षेत्र में एक सहकर्मी के नेतृत्व वाले या पेशेवर नेतृत्व वाले बांझपन सहायता समूह का पता लगाएं।
गोद लेने की सेवाएं
एक गैर-लाभकारी जो गर्भवती महिलाओं और जन्म देने वाले माता-पिता को मुफ्त वित्तीय, चिकित्सा और भावनात्मक सहायता और जानकारी प्रदान करता है, भले ही आप अपने बच्चे को गोद लेने के लिए रख रहे हों या नहीं।
एग डोनेशन के जरिए माता-पिता
एक सूचनात्मक और सहायक वातावरण प्रदान करता है जहां माता-पिता और माता-पिता अंडा दान प्रक्रिया के सभी पहलुओं के बारे में जानकारी सीख और साझा कर सकते हैं।
मानसिक बीमारी के लिए सहायता
मनोवैज्ञानिक स्क्रीनिंग टेस्ट
सभी प्रश्नोत्तरी निःशुल्क हैं, और अधिकांश वैज्ञानिक अनुसंधान पर आधारित हैं। एक बार पूरा हो जाने पर वे तुरंत और स्वचालित रूप से स्कोर कर देते हैं, जिससे आपको तत्काल परिणाम मिलते हैं।
मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका
देश का अग्रणी समुदाय-आधारित नेटवर्क सभी अमेरिकियों को मानसिक रूप से स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने के लिए समर्पित है। मानसिक स्वस्थ जांच उपकरण प्रदान करता है और उपचार और सहायता खोजने में सहायता करता है।
मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन
देश का सबसे बड़ा जमीनी मानसिक स्वास्थ्य संगठन। समर्थन, शिक्षा, जागरूकता, वकालत और अनुसंधान प्रदान करता है।
हमारी ताकत
मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से प्रभावित युवा वयस्कों को सकारात्मक सोचने, मजबूत रहने और साथियों के समर्थन और संसाधन साझा करने के माध्यम से अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक ऑनलाइन समुदाय।
मानसिक स्वास्थ्य सेवा लोकेटर
मादक द्रव्यों के सेवन/व्यसन और/या मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका या अमेरिकी क्षेत्रों में उपचार की सुविधा चाहने वाले लोगों के लिए जानकारी का एक स्रोत।
मानसिक स्वास्थ्य मंच
एक फ़ोरम जिसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर चर्चा करने के लिए वेब पर सबसे दोस्ताना स्थान बनना है।
मानसिक पृथ्वी
मानसिक बीमारियों/मानसिक विकारों से पीड़ित लोगों, ठीक होने वालों और उपचाराधीन लोगों के साथ-साथ उनके परिवारों, दोस्तों और मानसिक स्वास्थ्य प्रदाताओं के लिए सहायता प्रदान करता है।
प्रामाणिक खुशी
मुफ्त संसाधन प्रदान करता है जहां लोग पठन, वीडियो, अनुसंधान, अवसरों, सम्मेलनों, फीडबैक के साथ प्रश्नावली आदि के माध्यम से सकारात्मक मनोविज्ञान के बारे में सीख सकते हैं।
यूलाइफलाइन
मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जानकारी चाहने वाले कॉलेज के छात्रों के लिए एक अनाम, गोपनीय, ऑनलाइन संसाधन केंद्र।
गर्भपात के लिए समर्थन
आशा के लिए खुला
एक गैर-लाभकारी संगठन जो लोगों को नुकसान के बाद आशा खोजने में मदद करता है।
प्रिय एन्जिल्स
उन लोगों के लिए समर्थन और संसाधन प्रदान करता है जिनके जीवन में प्रारंभिक गर्भावस्था के नुकसान, मृत जन्म या नवजात मृत्यु के माध्यम से एक बच्चे की दुखद मृत्यु हो जाती है।
मौन शोक
उन सभी के लिए सहायता जिन्हें गर्भपात और बाद में बच्चे की हानि हुई है।
मिस फाउंडेशन
दुःखी परिवारों के लिए करुणा और आशा का समुदाय। परामर्श, वकालत, अनुसंधान, शिक्षा और सहायता प्रदान करता है।
संयुक्त राज्य अमेरिका के शोक संतप्त माता पिता
एक गैर-लाभकारी संस्था जो अपने बच्चों, नाती-पोतों, या भाई-बहनों की मृत्यु के बाद अपने जीवन के पुनर्निर्माण के लिए संघर्ष कर रहे शोक संतप्त माता-पिता, दादा-दादी, या भाई-बहनों के लिए समर्थन, समझ, करुणा और आशा प्रदान करती है।
राष्ट्रीय शेयर
बच्चे की मृत्यु के समय या उसके बाद अनुभव किए गए दुःख के सकारात्मक समाधान के लिए मुफ्त संसाधन और सहायता प्रदान करता है।
होप एक्सचेंज
उन लोगों के लिए जानकारी प्रदान करता है जो गर्भावस्था के नुकसान के दुःख से प्रभावित हुए हैं। शैक्षिक और उत्थान लेख, पुस्तिकाएं, पैम्फलेट, किताबें और संसाधनों की व्यापक सूची प्रदान करता है।
लॉस सपोर्ट ग्रुप के बाद गर्भावस्था
एक सक्रिय समर्थन नेटवर्क, जिसमें लगभग 400 सदस्य आपसी समर्थन और बाद की गर्भावस्था के बारे में जानकारी साझा करते हैं।
पहली मोमबत्ती शोक सहायता लाइन: 1-800-221-7437
उन परिवारों के लिए जिन्होंने एक बच्चे की मृत्यु का अनुभव किया है
अभिघातज के बाद के तनाव विकार के लिए सहायता
अभिघातज के बाद का तनाव विकार गठबंधन
पेशेवर और वकालत करने वाले संगठनों का एक समूह जो PTSD और उनके प्रियजनों के निदान वाले व्यक्तियों को शैक्षिक संसाधन प्रदान करने के लिए सेना में शामिल हो गए हैं; जिन्हें PTSD होने का खतरा है; और चिकित्सा, स्वास्थ्य सेवा और अन्य अग्रिम पंक्ति के पेशेवर।
हेल्दी प्लेस पीटीएसडी स्क्रीनिंग टेस्ट
यह निर्धारित करने में आपकी मदद करता है कि क्या आपके पास PTSD के लक्षण हैं और क्या आपको किसी योग्य चिकित्सक या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से निदान या उपचार लेना चाहिए।
PTSD के लिए राष्ट्रीय केंद्र
PTSD और दर्दनाक तनाव पर दुनिया का अग्रणी अनुसंधान और शैक्षिक उत्कृष्टता केंद्र।
पीटीएसडी के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी वर्कशीट
पीटीएसडी से निपटने में आपकी मदद करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी वर्कशीट।
मेरा पीटीएसडी
पीएसटीडी और उनके प्रियजनों के साथ संघर्ष करने वालों के लिए बुनियादी जानकारी, संदर्भ और ऑनलाइन सहायता प्रदान करता है।
एक घंटा दें
इराक और अफगानिस्तान में मौजूदा संघर्ष से प्रभावित अमेरिकी सैन्य कर्मियों और परिवारों को मुफ्त मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करने वाली एक गैर-लाभकारी संस्था।
हेल्पलाइन - पीटीएसडी के साथ किसी की मदद करना
पीटीएसडी के लक्षणों का अनुभव करने वाले किसी व्यक्ति की सहायता के लिए संसाधन।
किड्सहेल्थ - पीटीएसडी वाले बच्चे के माता-पिता के लिए
उन माता-पिता के लिए जानकारी जिनके बच्चों में PTSD है और संकेतों को कैसे पहचानें और लक्षणों को नेविगेट करें।
पीटीएसडी के साथ रहने वाली पशु चिकित्सक पत्नियां
एक संदेश बोर्ड उन लोगों के लिए समर्थन की पेशकश करता है जो मुकाबला PTSD के साथ एक अनुभवी से प्यार करते हैं।
यौन शोषण से बचे लोगों के लिए सहायता
RAINN (बलात्कार, दुर्व्यवहार और अनाचार राष्ट्रीय नेटवर्क)
देश का सबसे बड़ा यौन-हिंसा विरोधी संगठन; एक हॉटलाइन, सूचना और सहायता खोजने में सहायता प्रदान करता है।
बचपन के दुर्व्यवहार के वयस्क उत्तरजीवी
उपेक्षा, शारीरिक, यौन और/या भावनात्मक दुर्व्यवहार के वयस्क उत्तरजीवियों के लिए एक अंतर्राष्ट्रीय सहायता समूह कार्यक्रम। सर्वाइवर टू थ्राइवर वर्कबुक के साथ-साथ समुदाय, प्रदाता और वेब-आधारित सहायता समूह प्रदान करता है।
मौन के बाद
सहायता समूह, संदेश बोर्ड, मंच, और बलात्कार, यौन हमले और यौन शोषण से बचे लोगों के लिए चैट रूम।
भागीदारों के लिए समर्थन
बचे लोगों के साथी जो मंचों में शामिल हो गए हैं, उन्हें अन्य भागीदारों से अपनी स्थिति में सुधार के लिए समर्थन, समझ और विचार मिलते हैं।
पेंडोरा की परियोजना
बलात्कार और यौन शोषण से बचे लोगों और उनके दोस्तों और परिवार को जानकारी, सहायता और संसाधन प्रदान करने के लिए समर्पित एक गैर-लाभकारी संस्था।
पुरुष उत्तरजीवी
आशा, उपचार और समर्थन के समुदायों का निर्माण करके यौन आघात के उत्तरजीवियों और वसूली में उनके सभी भागीदारों को महत्वपूर्ण संसाधन प्रदान करता है।
सुरक्षित क्षितिज
देश का अग्रणी पीड़ित सहायता संगठन; समर्थन प्रदान करता है, हिंसा को रोकता है, और अपराध और दुर्व्यवहार के शिकार लोगों, उनके परिवारों और समुदायों के लिए न्याय को बढ़ावा देता है।
यौन उत्पीड़न हॉटलाइन 1-800-656-4673
आत्म-चोट के लिए सहायता
स्व-चोट आउटरीच और समर्थन
किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जानकारी, संसाधन और ऑनलाइन वीडियो प्रदान करता है जिसने खुद को घायल किया है, जो ठीक हो गया है, या जो किसी ऐसे व्यक्ति को जानता है जो खुद को घायल करता है।
द एडोलसेंट सेल्फ-इंजरी फाउंडेशन
किशोर और युवा वयस्क स्वयं को चोट पहुँचाने वालों और उनके परिवार के लिए पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में आशा प्रदान करने के उद्देश्य से बनाया गया एक गैर-लाभकारी संगठन।
अपने जीवन को पुनः प्राप्त करें
लेख, फ़ोरम, चैट और लाइव सहायता आपको किसी भी दिन, किसी भी समय आवश्यक समर्थन खोजने में मदद करती है।
स्व-चोट (केवल सूचना-संकट रेखा नहीं) 1-800-कट न करें (1-800-366-8288)
तनाव के लिए समर्थन
अमेरिकन इंस्टीट्यूट ऑफ स्ट्रेस
एक गैर-लाभकारी संगठन जो तनाव में कमी, कार्यस्थल में तनाव, तनाव के प्रभाव और तनाव से संबंधित अन्य विषयों पर जानकारी प्रदान करता है।
तनाव प्रबंधन सोसायटी
एक गैर-लाभकारी संगठन जो तनाव को बेहतर ढंग से पहचानने और इससे निपटने के लिए रणनीति विकसित करने में आपकी मदद करने के लिए विभिन्न उपकरण और संसाधन प्रदान करता है।
तनाव के लिए वैश्विक संगठन
निःशुल्क और सशुल्क सदस्यता प्रदान करता है; मुफ्त सदस्यता में "तनाव कम करने के 101 तरीके", नियमित ब्लॉग पोस्ट, और तनाव प्रबंधन और राहत के लिए नियमित साप्ताहिक ईमेल युक्तियाँ शामिल हैं।
तनाव प्रबंधन कार्यपत्रक
डाउनलोड किए गए प्रिंट करने योग्य तनाव वर्कशीट आपको तनाव के कारणों की पहचान करने, तनाव से निपटने के लिए स्वस्थ मैथुन कौशल खोजने और तनाव को बेहतर ढंग से झेलने के लिए शारीरिक और भावनात्मक रूप से खुद की देखभाल करने के तरीके खोजने में मदद करने के लिए।
मन उपकरण तनाव प्रबंधन तकनीक
क्रिया-आधारित रणनीतियाँ, धारणा-आधारित रणनीतियाँ, और कई अन्य मुकाबला करने की रणनीतियाँ और उपकरण प्रदान करता है।
हार्वर्ड स्वास्थ्य संसाधन
तनाव से निपटने में आपकी मदद करने के लिए नि:शुल्क टूल।
साइबर गाइड मानसिक स्वास्थ्य ऐप्स गाइड
एक मानसिक स्वास्थ्य ऐप गाइड जो तनाव और अन्य विषयों से संबंधित ऐप्स के लिए विश्वसनीयता, उपयोगकर्ता अनुभव और अधिक जैसी रेटिंग दिखाती है, साथ ही कौन से डिवाइस किन ऐप्स का समर्थन करते हैं। पेशेवर समीक्षाएं प्रदान की जाती हैं, और आप लागत के आधार पर फ़िल्टर कर सकते हैं और निःशुल्क ऐप्स ढूंढ सकते हैं।
तनाव से राहत का खेल
आपके विचारों को तनावपूर्ण और परेशान करने वाली चीज़ों से दूर रखने के लिए उपयुक्त चुनिंदा खेलों का एक बड़ा संग्रह।
आत्मघाती विचारों के लिए समर्थन/आत्महत्या से होने वाले नुकसान से निपटना
Suicide.org
आत्महत्या की रोकथाम, जागरूकता और समर्थन।
अमेरिकन फाउंडेशन फॉर सुसाइड प्रिवेंशन
अनुसंधान, शिक्षा और वकालत के माध्यम से आत्महत्या को समझना और रोकना।
राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन
आत्मघाती संकट या भावनात्मक संकट में लोगों को मुफ्त और गोपनीय भावनात्मक सहायता प्रदान करता है: 1-800-273-TALK।
आशा का गठबंधन
सदमे, कष्टदायी दु: ख, और जटिल भावनाओं का सामना करने वाले लोगों के लिए उपचार सहायता प्रदान करता है जो आत्महत्या के लिए किसी प्रियजन के नुकसान के साथ होता है।
ट्रेवर परियोजना
समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, ट्रांसजेंडर और पूछताछ (एलजीबीटीक्यू) युवाओं को संकट हस्तक्षेप और आत्महत्या रोकथाम सेवाएं प्रदान करने वाला अग्रणी राष्ट्रीय संगठन। हॉटलाइन: 1-866-488-7386
एक जमीनी हॉटलाइन और गैर-लाभकारी संगठनप्रसादसंकट में ट्रांस लोगों को प्रत्यक्ष भावनात्मक और वित्तीय सहायता। ट्रांस समुदाय के लिए, ट्रांस समुदाय द्वारा।
आत्महत्या और संकट हॉटलाइन 988
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आत्महत्या और संकट हॉटलाइन 1-800-999-9999 / किशोर आत्महत्या हॉटलाइन 1- 800-621-4000
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